最近頑張って最低でも週3は
3km歩くようにしてるし

お水も1.5~2Lは飲んでるのに

体重がなかなか落ちてくれません！
なぜ！！！！！

食事の量が多いのか？？
筋肉量が増えたからなのか？？

毎朝体重計乗るのですが
もう悲しくなってきた。